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云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。
林平之在那两股淡漠目光的注视下，终于败下阵来，心虚地低下头，眼睛死死盯着茶杯中的茶水，仿佛那澄澈的液体里藏着什么神秘玄奇的玩意儿。
太渊这才将目光重新转向绯村剑心，继续讲解道：“当你再度集中时，要特别注意观察三件事的变化——呼吸变细，心念变细，以及乐受重现。
这三者的变化过程，正是入定的关键所在。
“
修长的手指在桌面上轻轻叩击，每一下都像是要敲进绯村剑心的心里。
“所以你要用心观察，心念如何从粗变细，呼吸如何从粗变细，乐受又是如何从无到有的。
“
绯村剑心微微前倾身体：“那弟子该在何时观察这三者呢？“
太渊端起茶盏轻啜一口，茶香在唇齿间流转。
“这需要把握时机。
就是在你的呼吸变得很细，杂念全无，心念平静，全身涌现乐受之时。
“他放下茶盏，指尖在杯沿轻轻
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>，“其中的火候分寸，你要细细体会。
“
绯村剑心若有所思地点头，又追问道：“师父，那入定是否越久越好？弟子以为应当全身心投入，一心不赘物才是。
“
“非也。”
太渊轻轻摇了摇头，神色认真，“如果你想要深入禅定，自然需要长时间静坐。
但你如今才刚开始初禅修行，千万不可久坐。
为何呢？禅定坐久了，容易滋生贪念。
贪什么呢？就是每次一进入禅定状态，便贪恋其中，不愿出来，这边是‘贪禅’之意。”
绯村剑心眉头微蹙，沉思片刻后又问：“师父先前说修禅定要离五盖，弟子还有些不明白。
“
太渊微微颔首，指尖在桌面上画了个圆：“修禅定确有两重障碍。
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