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“其实你们学校教的那些练习方式，都是最基础的。”
杨立青带着宋晓进入了一个房间中，开口道：“最好的练习方式，还是和异兽搏斗，和各种异兽进行搏斗，不仅能够锻炼自己的战斗技巧，也能够无形中提高自己的身体素质。”
“你现在也有了和异兽的战斗经验。”
杨立青摩挲着下巴，想了一会儿说道：“我的建议是不入阶的就不要用来练习了，你可以和各种入阶异兽进行搏斗，就羌甲族吧。”
羌甲族，昆虫类人型异兽，身上有厚重的甲壳，防御力出奇的高，很适合当沙包。
而且，羌甲族的性情也不像其他异兽对人类充满敌意，他们对人类不感兴趣，属于中立种族。
不过要是把它们惹怒的话，它们也是非常恐怖的，凭借厚重的甲壳，和诸多类似于螳螂爪一样的手臂，分分钟就能把人切成碎片。
“训练前，能不能服用精华液。”
宋晓开口询问道，这样的话，升级才快。
“不行。”
杨立青严肃的开口：“你现在进步太快，需要好好锤炼一下身体。”
灵武者之前，打好肉身基础，是非常必要的。
“好吧。”
宋晓点了点头，还是等明天去混元阁买一瓶吧。
“你先训练，我去给你准备药浴，好好洗一下。”
杨立青拍了拍宋晓的肩膀，就要离开。
“药浴？”
宋晓此时倒是有些疑惑，他还没有接触过这种东西，只不过听说能够带来不少好处。
“洗筋伐髓的。”
杨立青随口解释了一句。
【叮！
发现人物词条属性！
姓名：杨立青
武道境界：47.8级（三阶灵武者）
武道精神：3段
武道技巧：279分
词条属性：钢筋铁骨（紫）、引气（蓝）、聪慧（蓝）】
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