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“队长，这第三层是训练场吗？”
沐如风询问道。
“嗯，不错，近段时间，你的工作内容就是训练。”
“去，把这个负重衣穿上，然后围着演武场跑十圈，热热身。”
周炆说道。
“好。”
沐如风点点头，上前将放置在铁架之上的负重衣拿了起来。
负重衣一入手，沐如风就感受到了它的沉重，估摸着至少有三十斤。
“这是十五kg的，算是入门级，等你适应了，就穿更重的。”
周炆拿起一件三十kg的负重衣，麻利的穿在了身上。
不仅仅只是负重衣，还有护腕，护膝，甚至是鞋子。
穿戴完毕后，周炆就开始在原地跑跑跳跳。
沐如风发现，周炆的体内，无时无刻的有鬼力在运转。
显然，周炆是使用了鬼力，才能将穿着这些负重进行锻炼。
“这些负重衣不仅可以帮你锻炼身体，也能锤炼自身鬼力，别愣着了，赶紧动起来，今天可是要给你特训一整天的。”
周炆说道。
“是，队长。”
沐如风有些苦着脸的应了一声。
他还以为能摸摸鱼，来个朝九晚五，周末双休的好工作，没成想，居然要进行这般高强度的训练。
时间很快就过去了半小时，成有林，瞿连红，还有另外三个新加入的同事，一齐来到了训练场内。
“好了，人都到齐了，一些基础的副本信息你们也都已经知道了。”
“现在，五天之后，你们就会进入下一个副本，我们需要对你们进行体能训练和精神训练。”
“至于沐如风，精神训练你就不必了，你就按照我之前教你的，每天练一练体能。”
“然后，让成有林或者瞿连红和你战斗，让你可以熟练使用诡异的能力。”
周炆开口说道。
“好的，队长。”
沐如风连声应道。
“文丹丹，廖春树，柳达你们三个，跟我来。”
周炆朝着那新加入的三个玩家说道。
“好好的，周队。”
三人点点头，连忙跟着周炆朝着远处的一座小屋子走去。
“嘿嘿，这三个新人也不知道会不会吓的尿裤子。”
成有林凑到沐如风身边开口说道。
“尿裤子？林哥，精神训练难道是见鬼？”
沐如风微微一惊，开口询问道。
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