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一些顶尖流派的拳法流派，配合其呼吸法，且通过言传身教让对方真正感受自己在马背上颠动，从而锻炼身体绝大部分肌肉群。
甚至可以称之为秘传。
而且绝大部分的拳桩大同小异，但在这小异中却有很多讲究，这也是为什么说很多人加入拳法流派至少得练三年拳桩，才能再进一步。
听到路仁的话语，李舒是愁眉苦脸道：“严老板说我练了三个月连才刚刚摸到门槛，只是入门的门槛！
！”
“那也就是说你感觉到了点味道了，那么继续练就对了。”
马桩如果练对了，会让人觉得痛并快乐着。
李舒摊手，相当矫健的从庭院翻过来。
“三个月前我都不敢相信自己可以单手撑着院墙就过来了。”
李舒一边感叹，一边看着路仁。
“你看起来心情不太好的样子。”
她比划着拳头满脸惊叹：“我刚才可是看到你的拳头打出的巨响声！
简直难以想象人类竟然可以做到这种程度！”
路仁看着因为刚才出拳撕裂空气发出尖啸声而导致门窗玻璃出现的裂纹。
李舒：“我就想不明白，像你们这样有真功夫的人，为什么网上还有这么多假大师！”
她颇有些气馁道：“网上对于武道唱衰很久，很多人都不愿意去相信真正的武道拥有强大的力量，而去学习空手道，拳击之类的搏击运动，像你这么强的人，为什么不主动站到前台去？”
路仁心中微微一动，沉吟道：“习武强身！
武道最终的目的是为了寻找人类极限终极，也许它最初的诞生就是先祖人类在蛮荒大地上为了抗争猛兽，抵御天地灾害，但经历了无数年演化至今，武道已经成了追求人类极限的道路。”
“而且……”
路仁神色平淡道：“这不单单是官方，还有武道界圈子、以及境外的一些势力，种种因素之下，武道界不会轻易显露身手，大多是在暗处活动。
不过嘛，武道显圣的时间，也许并不远了。”
这是他对于如今的武道认知，熟练度系统除了给予他数据化的熟练度之外，每一次升级都会让他对自己身体有更深层次的感受。
这并不是简简单单的让他的身体也跟着进行了数据化。
“所以你们就任由那些‘国术’大师打着传武的名头在网上到处宣扬，然后继续让国人唱衰传武。”
路仁默不作声地看了李舒一眼。
“我觉得你的情绪挺奇怪的。”
“哪里怪了，我只是抒发一名身为武道家的郁气！”
武道家……谁给这个女人胆子敢自称武道家，那严正华脑袋是不是被李舒玩弄得坏掉了：（）开局爆出熟练度面板
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