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不远处，同样在食堂吃饭的苏海峰看着有些学生慢吞吞的样子，心中暗道：“午休还是太长了。”
白真真擦了擦满头的汗水，下意识看了一眼角落里的小黑屋。
听着耳边不断的倒计时，张羽却仍旧像条死鱼一样躺在地上，直到倒计时快要走向最后一刻的时候，他才猛地跳了起来，忍着浑身的酸痛和劳累，继续开始健体三十六式的锻炼。
但短短时间内将一门吐纳法提升到8级……至少以张羽目前的水平，他不知道除了他还有谁做到这一点。
先便是因为缺乏灵根匹配的关系，张羽自身能够收摄的灵机太有限，周天采气法的继续升级效果已经越来越弱。
心里怒骂一阵，白真真终究还是无法眼睁睁地看着好兄弟独自一个人进步，她痛苦地闭上了眼睛，也同样开始了吐纳。
但在连续练习15遍健体三十六式后，张羽现自己错了。
如果说法力的增长，离不开吸收更多灵机的话。
“不但连续两周维持o%的走神率，过去一周的时间里，在法力上更是有了质的飞跃，从16名冲到了第8名，真是太了不起了，大家为他鼓掌。”
看着张羽一口将整块鸡腿吞进嘴里，几口便将鸡骨头咬成粉碎吞下，白真真也不知不觉加快了吃饭的度。
其次便是他已经获得了法赛资格，那么下一个目标就是九天后的月考了。
“畜生啊！
张羽你这个畜生！
快给我停下！
别特么给我卷了！”
特别是在他练习健体三十六式的过程中，竟然还现了一个周天采气法带来的额外好处。
那么炼体效果的提升，就离不开更多、更营养的进食。
体育课上。
即便是体育老师王海若看到这勤学苦练的一幕，也必然会说一句：辛苦了，休息会儿吧。
“好了，下课吧。”
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