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“去院里站着，我看看你练得如何了。”
梁松说道。
林哲羽平稳地呼气，胸膛上下起伏。
休息了一会，继续起身扎马。
林哲羽暗叹。
再一次被破锣嗓子的公鸡吵醒。
院子里。
拉伸完毕，休息了三十几分钟，浸入热水浴桶内，浑身一阵舒畅。
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。
醒木一拍，说书开始：“上回说到……”
他的眼睛看着院子里的漏刻，这是用来计时的工具。
上面显示，距离他站一个时辰马步桩，只剩下不到十分钟。
沙沙沙。
又坚持了几分钟。
咚咚咚咚冬
梁松给的补气益血药方，效果很好。
“咦！”
林哲羽在心中给自己打气。
“快了，等过几天，养好了身体就达到了。”
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