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陈默点了点头：“好，我描述一下我遇到的问题啊。
就是这个练心法的时候，老师说先要专注嘛，必须摒弃杂念，让心态安定下来，如果心不静，就事倍而功半，对吧？”
黄小阳若有所悟。
且慷慨！
黄小阳震惊了，他很难想象，在如今这个现实的社会，竟然还有这样的人。
黄小阳绷不住了。
坐在边上那人没有说话，只是从身后拖来一个双肩背包，拉开一看，里面全是饮料瓶，种类丰富，量大管饱。
黄小阳接过瓶子，拧开了瓶盖。
他刚想把水往嘴里送，突然感觉有点不好意思，于是干笑了一声：“伱先问。”
但现在，眼前就有一瓶白花花的可乐，塑料瓶身上还挂着几滴水珠。
说着，那人把水递了上来。
陈默继续说道：“进入专注状态以后，接下来就是引导真气，这气，就是所谓炼气期炼出的气，老师说，引气的时候需要确保完整和清晰，不能似是而非。”
不是问题你说它干嘛.黄小阳满脸无语，不过此时，他已经把可乐送进了嘴里，碳酸的刺激让他整个人好像都舒展开了。
我来说一些废话，其实就是说了一些无关紧要的话。
你可能会感到惊讶，我为什么会说一些废话呢？但事实就是这样，我也感到非常惊讶。
陈默正色道：“引气流转的时候，需要按照心法口诀，一边在对应的时机外放真气，同时引新的气入体，周而复始，新旧循环，以达到源源不绝的状态，对吧？”
“哦！”
“你也要来一瓶吗？”
突然间，他脸色一变，问道：“多少钱？”
陈默眉头一皱：“吃人？你为什么要吃人？”
他开始回忆，平时是怎么静下心的，或许这能给予别人一些启。
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