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在野外，特别是夏天时，气温高，湿度大，如果长时间暴露在阳光下，很容易中暑。
中暑后，会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状。
处理方法：如果出现中暑症状，需要及时转移到阴凉通风的地方，用湿毛巾擦拭身体，或者喝一些藿香正气水、绿豆汤等清凉饮品。”
“然后是扭伤。
在野外，路面不平，如果不小心扭伤了脚，会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。
处理方法：如果扭伤不严重，可以用冰袋冷敷，或者涂抹一些扭伤膏。
如果扭伤严重，需要及时就医。”
“接着是割伤。
在野外，可能会被树枝、石头等尖锐物体割伤。
割伤后，伤口会出现疼痛、出血等症状。
处理方法：如果伤口不大，可以用清水冲洗，然后用碘伏消毒，再用创可贴或绷带包扎。
如果伤口较大，需要及时就医。”
“最后是蚊虫叮咬。
在野外，蚊虫很多，如果不小心被蚊虫叮咬，会出现瘙痒、红肿等症状。
处理方法：如果被蚊虫叮咬，可以用肥皂水清洗，或者涂抹一些止痒消肿的药物。”
“以上就是一些常见的野外伤害及处理方法。
希望大家在野外活动时，能够注意安全，做好防护措施。
如果遇到意外伤害，能够及时处理，避免伤口感染。”
教官讲解完毕，新警们掌声不断。
“下面请各位复述我刚才说过的处理方法。”
教官说道。
这时，一个个面面相觑。
姚瑶举起了手。
教官示意她复述。
“刚才教官讲解了野外伤害及处理方法。
野外伤害有晒伤、中暑、扭伤、割伤和蚊虫叮咬等。
不同的伤害用不同的处理方法。
比如扭伤，不严重的话，可以用冰袋冷敷，严重的话就要及时就医了。
再比如蚊虫叮咬，可以用肥皂水冲洗，也可以涂一些止痒药物。
谢谢大家。”
“表扬认真听讲的姚瑶。”
教官语重心长地说，“你们都要向她学习。”
姚瑶听了，不好意思地笑了笑。
：（）邻家女警
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