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苏静娴笑得很乖：“已经没事啦，就刚刚那一会儿感觉特别累，站一会儿我就缓过来了，姐姐放心，我没问题的！”
安以晴笑了，点头：“那行，你去吧。”
苏静娴忙跑过去跟着一起练体术，安以晴过去看了看大家的状态，发现萧允南的进度飞快，估摸着已经可以学习第三阶段的体术了。
其他人也不慢，至少周同席三兄弟可以开始学习第二阶段的体术了，苏静娴和他们进度也差不多。
宋玉和王女士两人倒是要差点火候。
看了好一会儿，安以晴才把萧允南叫过来。
萧允南练得浑身是汗，却没有以前虚浮疲惫的感觉，这会儿反倒是精神奕奕的，快步走过来：“晴姐，你找我什么事啊？”
安以晴笑着说：“很不错啊，你可以练第三阶段的体术了。”
萧允南一愣，顿时狂喜，心里十分庆幸自己没被周家几兄弟甩开距离。
要知道，就是因为害怕被那三兄弟追上进度，他每天晚上不管再怎么累，都要练几次体术直到精疲力尽才会入睡。
安以晴先把第三套体术的动作交给他。
有第一第二套体术打底，学习第三套体术的时候对那些复杂的动作也更容易理解并且更能做到位。
安以晴仔细教了他几遍，萧允南就学会了。
萧允南刚想过去开始练第三阶段的，却被安以晴叫住了：“先等等。”
萧允南疑惑看着安以晴。
她抬抬下颌示意他看周同席他们那边：“你仔细看看他们练体术时候的状态，然后和我说说看出了什么。”
萧允南看过去。
他自己已经练过了第一套和第二套的炼体术，对自身在练体术的时候的一点一滴的改变记得十分清晰。
这会儿仔细去看周同宾一群人，很快就注意到了一群人在练体术的时候的不同。
周同席一套体术打下来动作流畅，一呼一吸一起一伏都浑然天成，就连他掩盖在衣服下的肌肉纹理似乎都和体术融会贯通了似的。
打了这么久的体术，周同席的额头上不见一丝汗水，也没有看到他疲累，似乎经过体术的洗礼之后反而更加精神矍铄。
萧允南看着看着，后知后觉反应过来：“晴姐，周同席，是不是不用再练第一阶段的体术了？”
安以晴很满意萧允南自己能观察出来，笑道：“以后体术这事儿都交给你了，你再自己训练的同时也得观察好他们，该加量加量，该换体术的时候换体术，明白了吗？”
萧允南愣了好一会儿，慢慢地睁大了眼睛，“以，以后都交给我？”
安以晴点头：“嗯，没问题吧？”
萧允南立即道：“没问题！
！
！”
他心里简直激动坏了，这说明什么？这说明他算是真正被晴姐看入眼了，以后就是真正的自己人了，这训练的事情晴姐可以完全放心地全权交给他，这让萧允南怎么能不激动？
这和之前的性质可是完全不同的。
安以晴拍拍他的肩膀：“去吧。”
萧允南忙点头，快步过去了。
这次，他还仔细看了周家另外两兄弟的情况，还有宋玉王女士苏静娴三个。
有了看周同席的经验，他很快分辨出，周同宾和周同源，还有苏静娴都可以开始练第二阶段的了。
宋玉和王女士两个还需要再等等。
于是，萧允南就把几个人叫出来，说明情况之后，开始教他们第二阶段的体术。
其实第二阶段体术他们早看萧允南练过不知道多少次了，然而第二阶段的体术比第一阶段难不止一个台阶，哪怕他们之前看了很多次，眼睛看着好像会了，其实自己做那些动作的时候完全不达标。
萧允南十分认真，一个个给他们纠正动作。
柳明香守在唐百身边，看着萧允南给其他人纠正动作。
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