权七小说

第51章 广场(第1页)

天才一秒记住【权七小说】地址:https://www.quanqihao.com

轩宝听了娘的话,小心翼翼地玩起来。

林渊和林婉也小孩心性,加入进来,三个人站成三角形来回推气球,玩的很开心。

苏轻雪也配合暖宝玩气球,还故意拿气球往暖宝脑袋上拍,气球弹到暖宝的脑袋上,飞起老高,暖宝小手舞动着,大眼睛看着上面的气球,咯咯直笑……见玩的差不多了,苏轻雪让林婉和林渊跟她到院子里练拳,军体拳的动作和要领,又演示了一遍。

苏轻雪:“不用着急,慢慢练,这不是什么武功招数,就是一些实战的格斗技巧,多练有利于强身健体。”

苏轻雪又连贯地打了十几遍,并给林婉做了指导。

这时,轩宝哭着跑了过来。

轩宝:“娘,红气球飞走了。”

苏轻雪:“怎么飞的?”

轩宝:“就是我在后院打气球玩,忽然来了一阵风,气球越飞越高,就没影了,哇哇哇……”

苏轻雪轻笑:“没了就没了呗,男子汉不要动不动就哭。”

轩宝:“娘,你还有红气球吗?再给我一个呗。”

苏轻雪:“这是奖励,练好字才能给。”

暖宝也跑了过来:“娘,能给气球绑根线吗?”

苏轻雪摸了摸她的头:“暖宝好聪明。”

暖宝:“嘻嘻……”

轩宝:“妹妹,你怎么不早说?”

暖宝:“我看到你的气球飞走了,才想到的呀。”

苏轻雪在屋子里找到了刺绣用的线,给气球系上了,线的一端放在了暖宝的手里。

暖宝拽着气球,在院子里又蹦又跳地跑了起来,轩宝羡慕地在后面跟着。

轩宝:“妹妹,给我玩会儿呗。”

暖宝:“不行,外面不能玩,进屋给你玩。”

苏轻雪又教了林婉和林渊一些基本锻炼动作,如仰卧起坐、俯卧撑、原地弹跳、原地高抬腿、和一些伸展运动等。

让他们没事,按这些动作多练练。

他们在院子里练,有路过的村民看见了就小声议论。

苏轻雪觉得一点隐蔽性没有,干点啥太不方便,还是应该盖房子,不能因为在意别人的眼光,就委屈自己,再低调也不能影响自己训练和享受啊。

已经锻炼了一个多时辰,林婉和林渊练得浑身是汗,苏轻雪一看,这也太实在了,她不喊停,他俩就一直练。

苏轻雪:“你俩休息一下,锻炼要劳逸结合,不要一直练,别把身体累坏了,累了就休息,休息好了在练一样,要学会自我调节。”

苏轻雪觉得他们这个年龄,不适合强度训练和极限训练。

强度太大,如果将来不长个,那她可就罪过了。

林婉:“知道了,娘。”

她早就有点挺不住了,只是娘在旁边,想好好表现就没说出口。

林渊也练得精疲力尽,他是个要强的孩子,听姨娘这么一说,也觉得自己还不太会调节锻炼的节奏。

刚才压腿压的,腿弯处生疼。

苏轻雪进屋洗了五个苹果,一人一个。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

斗破:从签到异火开始麻衣道祖震惊!开局一片地,暴击出奇迹都市最强修真妖孽(超品教师)无敌天子【快穿】满级祸水成了小可怜书生有种这游戏也太真实了我缔造上古天庭的那些年崩坏星河锦鲤学霸的红包群末世死亡古武最弱功德系统我就是神!我老婆是导演我在末世组局当神明万界时空穿越者晚唐浮生不辞春山暗夜张三丰弟子现代生活录猎人:我真不是除念师帝枭盛宠:总统大人买一送二我靠读书成圣人大周仙吏