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顾寒江道：“睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。
然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”
于是传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。
越今朝依言试行，起初思潮起伏，难以归摄，但依着顾寒江所授缓吐深纳的呼吸方法做去，良久良久，渐感心定，丹田中却有一股气渐渐暖将上来，瀑布边山风刺骨、夜深露重，也已不觉如何难以抵挡。
这般静卧了约莫一个时辰，手足忽感酸麻，顾寒江坐在他对面打坐，睁开眼道：“现下可以睡着了。”
越今朝依言睡去，一觉醒来，东方已然微明。
顾寒江命他当晚再来。
越今朝与越祈同住一间，越祈知越今朝在和前辈学武，也自不问。
如此晚来朝去。
越今朝夜夜在崖顶打坐练气。
说也奇怪，顾寒江并没教他一手半脚武功，然而他日间练武之时，竟尔渐渐身轻足健。
月余之后，本来劲力使
到的地方，现下一伸手就自然而然地用上了巧劲；原来拚了命也来不及做的招数，忽然做得又快又准。
顾寒江见火候已差不多，叫道：“看清楚了！”
纵身而起，只听得一阵嗤嗤嗤嗤之声，已挥剑在空中连挽了六七个平花，然后轻飘飘地落在地下。
越今朝只瞧得目瞪口呆，楞楞地出了神。
顾寒江道：越姑娘所学走的是柔剑路子，剑随心转，确是一门绝学。
但你毕竟是男子，凡事并不会轻易跟随他人想法，既然擅长双武，我教你一套刀剑归真心法，一刀一剑，一阴一阳
两个月后，与青山
顾寒江给越今朝把脉，半晌后道：越小哥恢复的很好，但是还是要注意休息。
越祈开心道：我就知道今朝会没事的，顾叔太厉害啦。
说这去摇顾寒江的手。
这时顾寒江手上的手环却突然闪了闪。
越今朝道：祈，别对前辈失礼了。
顾寒江道：越姑娘天真烂漫，顾某并不以为失礼。
这时，洛昭言一众来看望越今朝，顾寒江便离开了。
明绣见师父若有所思，便追了出来，看着师父的背影，心道：师父对越今朝两人尽心相救是意料中之事，可自见到那两人之后，他似乎一直若有所思，师父，你在忧心什么，能告诉绣儿么？
顾寒江知是明绣到来，道：囡囡，怎么不多关心一下朋友的伤情？明绣道：他不是我的朋友，闲卿又胡说了。
顾寒江道：哎，你若是一直如此，师父怎能放心。
明绣低头害羞道：那便照顾绣儿一生好么，师父。
顾寒江正色道：囡囡已经不是八九岁的小姑娘了，师父也老了。
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