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老梁瘸着腿缓慢走下二楼,语气平淡:
“盘筋拔背,八段九节,气感循环……这些路数,都是压榨你身体潜能的方法手段。
一辆车不结实牢固,猛踩油门只会让它提前报废!
你体格再耐练,总归避不开练拳伤关节,锻炼损筋骨的问题。
节省是好习惯,却要懂得什么钱该花,什么钱不该花,将好钢用在刀刃上!”
梁老师的用意,秦时门儿清,【深度睡眠】效果固然拔群,可以缓解身体疲劳。
但每天高强度锻炼带来的筋骨磨损,绝非睡一觉就能修复!
日积月累之下,等到年岁渐长,体能衰退,迟早爆!
健身房的金牌教练也常说,人体如同精密且复杂的机器,若不仔细保养,很容易僵硬生锈,沦作一团废铁。
“梁老师,理是这个理儿。
可688套餐确实出能力了,我消费不起。”
秦时摇摇头,前阵子他还想着努力打工攒够报名费。
通过勤奋学习,拼命锻炼,提升生命力。
现在一看,委实天真得过分!
还未入门,光吃营养膏,推拿理疗,这两项支出就足以掏空家底!
大姐给的那笔巨款,看似不少。
实则可劲花的情况下,半个月都撑不到。
“梁老师,我现在穷得走在路上,看见喝完的汽水瓶都想捡起来装兜里,拿去卖废品!”
秦时自嘲。
“你的难处,我自是晓得。
但毫无投入,就奢望看见回报,无异于做白日梦。”
老梁说话很直接:
“这个时代,只要生命力层次够高,获取财富的方式数不胜数。
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