天才一秒记住【权七小说】地址:https://www.quanqihao.com
来人对着李媛,微微一笑,“我叫张旭。”
李媛说道,“我叫李媛,是这里的私人教练。
我做几个动作,给你讲解讲解,你做做。”
张旭笑着说道,“我没有请私人教练。”
李媛说道,“不算私教课,我只是对你很有兴趣,想要教给你几个动作。”
张旭点了点头,“随你吧。
不过我可是有点笨呢,我第一次来滑冰,不太会滑。”
李媛撇了撇嘴巴:明明那么聪明,却说自己笨。
你要是笨,就没有人是聪明的了。
至于不太会滑,开始可能是这样,但是现在,绝对不是这样了。
李媛说道,“你看我的动作。”
说着,李媛滑出去几步,然后一个后外点冰跳跃,身子转过一百八十度,成为倒滑,抬起来了左脚,顺势做了一个燕飞的动作。
这个动作不算难,一般来说花样滑冰选手,都能做好,但是,对普通人来说,就有些难度了。
做完了,李媛说道,“你看明白了么?你也做一下这个动作。”
张旭点了点头,正滑,跳跃,空中转身旋转半周,落地,倒滑,燕飞。
第一次做,张旭还有些局促,动作不够舒展。
张旭又做了一次,这一次,就是专业教练李媛都挑不出来什么毛病了。
李媛压下内心的震惊,“接下来这个动作叫做阿克塞尔跳,又称前外跳,你看我的动作,做出这个跳跃。”
说着李媛滑动了几步,做出了阿克塞尔跳。
张旭学着做了一次,竟然在第一次就做出了比较完美的动作。
接着,李媛又做了几个跳跃动作,让张旭跟着做。
张旭很快就都做出来了。
李媛接着给张旭讲述了一下旋转的要领,给张旭示范了一下直立旋转。
果然,这次张旭也做出来了,而且做得十分完美。
自然燕飞旋转,蹲踞式旋转,李媛也讲解了动作要领,示范了一下。
张旭很快也都做出来了。
而李媛也是发现了,张旭的身体柔韧性十分好。
燕飞旋转的高难度伸展身体的动作,张旭都能做出来。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!