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清晨第一缕阳光照进房间，林程紧紧地裹住被子，内心不禁感叹：“首都的天气是真的冷啊！”
拿起放在床边的手机看了一眼时间发现才八点半，打算在睡一会。
“小程，起床啦！”
门口传来林长庆的声音。
“爷爷，你在让我睡一会嘛！”
林程大喊道。
可是林长庆听见后轻笑一下然后接着叫他这个乖孙起床。
最后林程实在受不了才从床上爬起来，打开大门一阵凉风吹了进来，把他本来像鸡窝一样的头发吹的更乱了。
齐趣看见林程出来后开心的喊道。
“程哥，你终于起床了，林爷爷在教我打太极呢？”
林程看着这活宝一脸无语。
“不是！
你疯了，大冬天的起那么早？”
林长庆这时在旁边开口道：“小程，一日之计在于晨，快来跟爷爷来打太极，有助于增强体质。”
齐趣在旁边连忙点头赞同。
“林爷爷的太极打的是真的好！
我感觉刚刚跟着练了一下浑身立马就不冷了，好像真的能强身健体。”
林程很想说你那是练的身体发热了，不对应该是你脑子发热了，这么一会就能感觉到强身的功效这不是脑子坏了嘛？最后迫于林长庆的压力下林程也跟着练了起来，不过只是随便的比划一下动作。
而旁边的齐趣显得十分认真，甚至闭上眼睛来感受动作带来的好处。
“唉。”
林程叹了口气，从小他就是跟着林长庆练这练那的所以他很多东西也都会一点但都不精。
“太极讲究的就是以柔克刚，以慢制快、练的时候要心平气和才能感受到它带来的好处。”
林长庆做动作边教卧龙凤雏二人太极的要点。
而卧龙林程在旁边哈欠打的连篇起，凤雏齐趣则是精神抖擞，形成了鲜明的对比。
太极在林程的印象中的代表人物就是马保国的闪电五连鞭，一想到这他就忍不住笑了起来。
院子里林长庆买来的那只鹦鹉这时开口说话。
“偷懒！
偷懒！”
林程听见后嘴巴张大瞬间就精神了，“我靠！
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