权七小说

第21章 从前基友(第1页)

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“你爱喝不喝,你爱练不练!

滚滚滚!”

他不耐烦的对着苏河摆了摆手。

笑了笑,苏河转身就走。

急了?嘿嘿。

还在摸索着怎么锻炼的时候。

手机一响。

拿着看了一眼。

不错。

块哥还是懂事了啊~看着那训练计划,每一个科目多少组,都明确的写了出来。

有空往他蛋白里加点香飘飘吧,总觉得它的蛋白都没啥味儿。

一小时后,苏河瘫在地上。

【叮!

完成健身!

奖励:1000元】不光光是腿疼,手也疼,腰也疼。

浑身上下没有一个是不疼的。

“哟?练不动了?”

李刚走了过来,瞥了眼瘫倒在地的苏河。

苏河闻言冷笑了一声:“没有,我就是太热了,躺在地上降降温。”

“嘴巴是不是还没练?”

李刚闻言指了指不远处的哑铃:“既然还能练,那练练嘴得了。”

苏河:……你死!

滚啊!

“有空去按个摩,不然你明天能起来算我牛逼!”

说着李刚喝着蛋白向着一旁走去。

苏河:……我能起来,算你牛逼?你在讲什么屁话!

明天再加两组!

孬子练练练!

一小时算什么?我直接一小时打底好吧?颤颤巍巍的去浴室洗了个澡,拿着准备好的衣服换了一下。

把被汗水浸湿的衣服塞在包里。

慢悠悠的向着楼下走去。

不是他想慢悠悠的走,而是腿有自己的想法。

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