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想到还要方奕帮他掌控阴气，方羽想知会一声，就听到了方奕的声音。
“我一直都在。”
现在万事俱备，只欠东风，回到生命之泉方羽就开始修炼。
与上次一样，阴阳宝地又发生了变化，无比强大的气息流转，光柱升起，方羽与方奕被阴阳泉带到了万米高空，阴阳混沌也再次出现。
识天海第三阶段，控海，操控海，让它运转自如。
要进入控海阶段的第一步，就要引出阳力。
成功引出就是初步达到控海。
成为牢笼的精血壁障在真炎大陆有一个称呼，灵壁。
感应着灵璧，方羽开始尝试第一次引出阳力。
内海叫它阳气内海，内海中的海即是叫阳海。
而阳海之中蕴含的力量，则就该叫做阳力。
就像真炎大陆众多人中，内海中的海叫灵海，灵海蕴含的力叫灵力一样。
操控着一丝丝的阳力，方羽牵引着它突破灵璧，走出第一步。
牵引着阳力，方羽一次次引导，让它走出内海。
“砰！”
“砰！”
“砰！”
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每一次撞击，方羽都能感觉到内海的颤动，内海与身体相连，影响着身体的平衡。
一次次的撞击，方羽只觉脏腑震荡，气血上涌。
似是随时都能吐出一口血。
但都到了这个时候了。
方羽眼中一厉。
阴阳混沌中的阳气不断被他吸收，不断的补充着他身体内的亏空。
直到到了一个饱和的状态。
方羽咬牙，一鼓作气，带着阳力狠狠的撞上了灵璧。
“轰隆隆！”
“咔嚓咔嚓！”
阳力穿过了灵璧，方羽也终于达到了控海。
轰。
后面灵璧自行修复。
而方羽正感受着这一次突破身体带来的变化。
与以往不同。
这一次，不只是阳力灌入方羽的身体，增强身体，内海之中也发生了变化。
内海扩大一倍之数，里面阳海，阳力都跟着扩大。
方羽能明显的感觉到，这次的突破，比之前几次，更为的猛烈，疯狂！
轰轰轰！
内海之中不断震荡，它的扩大，带着一股冲击的力量，勇往直前，似是能冲破一切阻碍。
这期间，方羽一直不停的吸收阳气，他也有注意到在另一边，阴气内海也是一样，不断的扩大。
时间一点点流逝。
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