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第二天，面对朝阳，曹小强单手平端长槊，扎着马步，缓缓运行着金刚菩提功，雷字天书，按照杨怀仁教的吐息节奏，缓慢呼吐息，腹式呼吸。
曹小强感觉有点像大枪桩，不过，现在比以前看的网上那种的大枪桩复杂的多。
要把修炼的功法，劲力，气血运行，神经反应都集中在一起，是一种揉和的过程，杨怀仁讲的复杂，练起来更复杂。
曹小强发现目前没有把功法，劲力，气血运行，神经反应啥的揉和到一起，倒是能让自己的心性更加沉稳，更是一种沉淀。
曹小强因为修为提升过快而变得毛躁，轻浮，自大的性子，随着这样的站桩而随着朝阳的照射而随风而逝。
学武真的不容易啊，以前自己想简单了，曹小强站了小半天桩，站的腿麻后，感悟道。
自己以前练功没现在这么累的，练雷字天书，也就被电的辛苦，其他还好，没像现在，站个桩，各个方面都累，身体累，心也累。
好在，杨怀仁安慰曹小强，练基本功的时候，刚刚开始是最苦的，后面慢慢就轻松了，熬过去就好了。
曹小强偷偷问杨怀仁这基本功要练多久？杨怀仁看着曹小强没说话，竖起了三个手指头后，就丢下曹小强走了。
曹小强很想吐槽，古人都：（）大宋狂徒
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