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第613章 大运会冠军(第1页)

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第613章大运会冠军

休息片刻,林克和进入决赛的七位运动员开始第二轮比赛。

第二轮与轮一样,每人有3次投掷的机会,根据成绩排出冠军、亚军、季军。

这一轮抽签上场,林克排在第六位。

等到他上场时,已经有三位运动员比赛成绩过19米,其中美国队的帕克·奥布莱恩以19.67米暂列第一。

波兰队的托马斯·马耶夫斯基以19.21米排在第二。

俄罗斯队的帕维尔·阿沙帕托夫以19.o9米排在第三。

看到这几人的成绩,原本还指望林克拿奖牌的李亚兵教练和李志春领队心凉了半截,林克前三投最好成绩也不到19米,第二轮恐怕也没什么机会

所以在林克上场时,几位领导只要他尽力而为,平常心对待,不需要有太多压力。

林克表示明白,在上场前做了一套热身运动,让所有关节和肌肉群活过来。

实际上拳击训练和铅球投掷训练有很多相似的地方,包括力方式、力方向,都是通过腰部、腿部、肩膀肌肉的集群运动,使全身力量扭成一股绳,再通过手臂和手腕将全身的力气爆出去。

全身肌肉力量调动得越充分,爆力越大。

还有铅球投掷中的滑步技术与拳击中的滑步也类似,都注重身体的平衡性和手脚配合。

另外还有他最擅长的‘后抛拳’与旋转推送铅球技术有一些练习,可以帮他完善后抛拳,提高后抛拳的杀伤力。

这些共同点也让林克在练习铅球投掷时找到一些乐趣。

比赛开始后,林克摸了一些防滑粉在手上,拿起铅球走到投掷区,背部朝向投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,以身体左侧为轴,左膝和左肩开始向左转动,上身像弹簧一样下压,让身体处于最大扭紧状态。

在投出铅球时,林克大喝一声,手臂肌肉全部鼓起,猛地向投掷方向推出铅球。

7.26公斤的铅球脱手而出,在空中划出一个较高的抛物线。

不到一秒钟,铅球轰然落地,在沙地上砸出一个深坑。

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