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小婵露出笑容道谢。
林奇满意地点头，开始换上武道服，服用精力药剂，浑身涂抹赤血药膏。
正式开始今天的训练。
他的目光落在模板上面。
【融合度：9.9%】
休息了一天，武道修炼不能停。
模板融合度达到9.9%，他有预感，就在今天就能突破。
他看了一眼柜子中，功能饮料，压缩饼干，冰冷的预制营养餐，都已经准备好了。
就等融合度突破了。
“呼~”
他呼出一口白气，开始站桩，身体逐渐热越的炽热，几秒之后就如同火焰焚烧。
他调整呼吸，脑海不断回忆浑圆桩的要点。
这门桩功早已经被他练到大圆满，每个动作标准之极，宛如教科书一般。
就算是桩功的创始人，也不一定有他站的标准。
气血鼓动，随着血液涌进身体的四肢百骸，每一寸的肌肉当中。
慢慢地淬炼身体各处的细微肌肉群。
林奇能够清晰地感觉到，他此时距离二境炼肉也非常的接近了。
一个小时后结束站桩，休息片刻开始练起五形拳！
“嘭嘭嘭！
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