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第19章 学院学习(第1页)

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第19章学院学习

小飞拿到冥想法后,又买了3o副药浴的药材。

然后走到校外的铁匠铺。

他需要重新打造一副负重,包括两种不同的负重。

一种是平时训练使用的,一种则是攀岩用的。

小飞想到的下午的锻炼方案就是负重攀岩,这样能锻炼身体的力量度和身体的适配性。

下午,小飞走到了铁匠铺,直接跟铁匠铺老板租用了一个锻造台。

打算自己亲自来打造。

材料方面用的都是深海纯银,小飞在索托城购买了大量深海沉银,这种东西密度比铁要高很多。

通过一下午的锻造,小飞打造了2o公斤护腕4个,大小分别按照自己的四肢打造的。

深海沉银背心两个。

其中一个1oo公斤,这个是小飞平时使用的,基本不会取下来。

还有一个1ooo公斤的,这个是攀岩专用的。

晚上是斗魂场斗魂,由于小飞是魂宗,只能单独进行。

小飞每天进行两场,完成后和大家一起回去。

晚上回去后就是冥想了。

每天药浴的时间计划是下午攀岩之后。

接下来一段时间,小飞就开始按照自己的计划进行训练。

当他们第一次看到小飞进行攀岩的时候,所有人都一脸懵逼,还能这样训练?这样训练有什么效果?

作为炽火学院的三巨头,火天辰、火毅和火烈看了小飞的训练方式后,三人开会讨论了一下,火毅甚至借着小飞的负重进行了一次攀岩,结果差点掉下来。

但是,这种负重攀岩,对身体的锻炼确实非常好,尤其是可以锻炼身体的协调性和身体一些特殊部位,包括腰部和各个关节。

于是火天辰一声令下,所有人每天下午至少进行一次攀岩训练。

当然,每个人的负重是不一样的。

负重最轻的是火舞这个女孩子。

为了学生安全,火天辰特意安排火毅和火烈进行从旁协助。

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