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当你有一个无比溺爱自己的母亲怎么办！
乔安无比庆幸自己有着成年人的心智，不会因为错误的教育方式长歪了。
她这一世的母亲溺爱她到什么程度呢？
看书时一露出疲态，这位母亲就会哄劝她休息一会。
弹琴时间稍长一点，这位母亲就会无比关切的让她到沙发上坐坐。
拿起画笔想要绘一幅油画，她的母亲就会站在她身边，皱眉担心这沉重的油料盘会压伤她的胳膊。
她想在屋外散散步，母亲就又开始忧心灼热的阳光会晒伤她的皮肤，忽然吹起的小风会不会让她感冒。
没办法，她这一世的身子骨不好，甚至还比不上前一世她中毒的那个阶段，那个时候她至少还身负内力，跑跑跳跳一个不少，哪像现在这样，她要是敢在自家花园里跑个八百米，估计能直接歇菜投入上帝的怀抱。
从这方面来说，也难怪她现在的母亲会如此溺爱她了。
不过即使如此，乔安还是要表示自己没有钢筋铁条般的粗神经，这种溺爱她实在有些吃不消。
她的母亲被人称为凯瑟琳伯德公爵夫人，丈夫刘威斯伯德公爵早已去世，她一直未改嫁，也只有乔安一个孩子。
乔安和伯德公爵夫人居住在罗新斯庄园里。
这是一个穷奢极华，足以令任何人驻步赞美的地方。
她的母亲曾不止一次的对她说，你是罗新斯的继承人，我的女儿，这里的一切都是你的。
是的，她知道。
可是前提是，有着这副羸弱身子的她能活到那个时候。
乔安决定慢慢调整身体原主人在衣食住行上的习惯，一副健康的身体，不仅要靠天生，还要靠后天的锻炼与保养。
首先，这束腰是绝不能再穿了！
因为束腰而死的欧洲女性数量一点也不少，束腰这种东西对身体起不到一点积极作用。
她请管家太太为她做了一些在这个时代的人看来，完全不知道何种用途的贴身内衣，她保证这些内衣穿上去后，从外观上看起来与扎上束腰的效果差不多。
不脱下她的裙子来，没有人会知道她扎没扎束腰。
至于公爵夫人知道后会有什么感想……
在她眼里自家女儿是千好百好万般好，还能指望她说出什么批评的话来。
第二，必须每天都出去锻炼身体，就算只是散散步也好。
生命在于运动嘛，不过一定要掌握好标准，这副身子实在经不起折腾。
第三——
感谢cctv，感谢mtv、感谢花满楼同志！
和花满楼混了那么多年，这个朋友总算没白交。
穿越者前辈们人手都会做的药膳，她总算是学到手了！
公爵夫人自然不肯乔安亲手去做饭，不过身为万恶的特权阶级，乔安想要什么只需要对厨师说一声，一切都能搞定。
多试验几次，总会做出她想要的药膳的。
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