首先要检查空调是否正常运转，包括室内机和室外机，尤其是要检查室外机的 压缩机 ，只要有其中一个没有正常运转，那么就得请师傅来维修一下。然后要检查空调的过滤网，如果空调正常启动，但是却散不出冷气，很有可能是过滤网灰尘太多，最好用那种专 门 的过滤网 清洗剂 喷一下清洗。再检查一下制冷剂是不是不足，也就是所谓的氟利昂，如果不足了的话就要加氟利昂，同时检查冷循环系统是不是出现了漏气现象，如果出现了漏气现象的就得补漏。如果没有上述问题，空调也能正常运转，那么要检查空调 风扇 运转情况，假如风扇的风量非常小，那么可能是风扇电机老旧，要换新的风扇电机。
造成您说的这个问题的原因有多种的，空调的管温感应部分有故障会造成这个现象；压缩机的性能不好会造成这个现象（就是说的压缩机坏了）；制冷管路是否通畅（特别是“毛细管”过滤器）也会造成这个现象。
还有室外机的散热器是否很脏？
室外机是否安装在有西晒太阳的地方？
室内机和室外机是否距离过“远”，连接的管子过长？
如果有上面的其中一个情况的话，就容易造成早、晚或者气温不太高时反而制冷效果还可以，一到中午或者温度高时，制冷效果反而下降而变得不好了。
