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只见他的额头和面部，背上都有许多的汗水，但他的呼吸却十分地平静，从从容容，根本不像是快走登了五、六公里山路的样子。
见此，小毛崽倒是有些吃惊，迎上去，喘着大气问道：“师父，你，你这么快就上来了。
你，你……不累吗？”
严奋微笑未答，而是看着石块，对小毛崽介绍说：“这是‘眼阔台’。”
“眼阔台？”
小毛崽重复了一句。
严奋抬手指向正前方，说：“站在上面，你的视野开阔、宽广，面对蓝天和群山，你会觉得心旷神怡，美不胜收。”
接着，他又命令道，“跳上去。”
说完，自己纵身轻轻一跃先跳了上去。
然后居高临下瞪着小毛崽，那眼神仿佛在问，你怎么还不上来？小毛崽看在眼里惊讶在心底，走近石块左右观察了一下，顿时头就大了，暗想，这起码有一米多高，我怎跳得上去哦？故此，迟疑着未动。
最后一脸苦相望着高高在上的严奋，支吾地说：“师父，这个这么高，我……”
“那就爬上来吧。”
严奋只好说。
待小毛崽爬上“眼阔台”
，严奋又让他站直身体，并说，“现在我就开始教你练习‘武易经’十二式的炼气招式。
看清楚来，我怎么做，你就怎么做，注意动作的姿势和动作的节奏，你先看一遍。”
说完，严奋便开始了动作。
十二式完成后，严奋又仔细地跟小毛崽讲解了一些动作要点与重点，还有时间节奏上的把控。
然后便命小毛崽站在身旁学着他的样子也练习起来……小毛崽的确聪慧，记忆力相当好，待严奋两套动作做下来后，他便完完全全地学会掌握了《武易经》炼气运气十二式的招式。
接着，严奋就让小毛崽单独练习，进行巩固……，！
站在一边看着小毛崽，严奋暗暗欢喜得意，庆幸自己遇到了一个智商和悟性极高的徒弟。
不过短暂喜悦之后，他又暗暗要求自己，在传授功夫的同时，一定要严格、严格，再严格地传授徒弟一些欲练武先聚德的道理，以及一些做人的美德与原则。
换句话说，就是还得在智商的基础上提高小毛崽的情商。
当然咯，这些内容，他严奋也只是想想而已，凭他的文化水平，他知道，那是万万做不到的。
不过，他不行，不能代表妻子不行。
他相信，在文化方面对徒儿的教育与提高，他的妻子董蓝倒是完全可以胜任。
小毛崽进行了两套完整的动作后。
严奋才说：“行了。
就到这里吧。
你过来，师父问你，你知道……人活着最最需要的是什么吗？也就是说，人的身体最最需要的营养是什么吗？”
“这个……我不知道。”
“是呼吸！”
“呼吸？！”
小毛崽思考着低声道。
“对，就是呼吸！
你想想看，一个人一周不吃饭不会饿死，三天不喝水也不会渴死。
那要是五分钟不呼吸，那会怎么样呢？结果可想而知了吧。
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